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26 de enero de 2024

Consejos para entrenar en verano sin riesgos

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Así como la alimentación sana y el descanso no se detienen durante el verano, la otra pata necesaria para llevar un estilo de vida saludable, la actividad física, tampoco deber...


26 de enero de 2024

Actividad física: reservar unos minutos para la elongación, clave para prevenir lesiones

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En el mundo del deporte, elongar parece una cuestión obvia, un ritual que se da por sentado al arrancar o finalizar una rutina de entrenamiento. El consenso popular es que se trata de un ali...


08 de enero de 2024

Cómo prevenir la otitis externa, una molestia típica de las vacaciones de verano

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El período de vacaciones durante la temporada de verano es una época esperada por toda la familia, ya sea para pasarla con su grupo íntimo o también con amigos. Pero, si...


27 de diciembre de 2023

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El uso de pirotecnia sonora tiene un impacto negativo en las personas, los animales y el medio ambiente. El daño que provoca el uso de la pirotecnia es irreparable, pone en riesgo la vida y ...


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